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고혈압 초기증상 5가지 알아보기
안녕하세요. 스노우볼입니다.
오늘은 고혈압 초기증상에 대해 알아보겠습니다.
혈액이 혈관벽에 가하는 힘이 정상범위보다 높은 경우가 고혈압입니다. 고혈압은 30대 이상 성인 4명중 1명이 해당될 정도로 흔한 순환기 질환입니다. 원인은 흡연, 음주, 운동부족, 비만 등입니다. 고혈압 환자는 꾸준히 늘어나고 있는 추세입니다.
혈압은 본인이 스스로 자각하기 어렵기 때문에 초기 증상이 없는 경우가 많아 방치할 경우 심혈관 질환, 뇌혈관 질환 등 목숨을 위협하는 합병증으로 이어질 수 있습니다. 이상 증세가 지속된다 싶으면 병원을 찾아 진찰을 받는 것이 좋습니다.
▼전신피로
피로감은 스트레스를 많이 받고, 수면이 부족한 현대인에게 자주 나타나는 증세로, 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 혈관에 노폐물이 많이 쌓이면 혈액순환이 원활하지 않아 혈압이 높아지고, 전신피로 증상이 나타날 수 있다고 합니다.
▼두통
두통은 누구나 경험하는 매우 흔한 증세입니다. 뇌로 가는 혈액순환에 장애가 발생해 혈압이 높아졌을 때도 두통이 발생할 수 있습니다. 지속적인 증상이 보인다면 병원을 찾아 진단을 받는 것이 좋습니다.
▼호흡곤란
폐 동맥에 노폐물이 쌓이거나, 혈전이 발생해 혈관이 좁아지면, 심장에서 폐로 가는 혈액의 압력이 높아지고 혈액공급이 원활하지 않으면 호흡곤란 증세가 나타날 수 있다고 합니다.
▼어깨, 뒷목이 뻐근한 경우
어깨나 뒷목이 뻐근한 증상은 한번쯤은 겪는 증상으로, 앉아서 오랫동안 일하는 사람에게 자주 발생합니다. 어깨쪽, 뒷목에 혈액순환 장애가 발생하여 혈압이 높아졌을 때 고혈압 초기증상으로 나타날 수 있습니다.
▼가슴통증
가슴에는 다양한 장기가 있어, 여러 원인으로 가슴통증이 발생할 수 있습니다. 심장으로 이어지는 혈관에 문제가 발생하면 혈액 공급이 원활하지 않아 혈압이 높아지고 가슴 통증이 발생할 수 있습니다.
혈관의 길이는 지구 둘레의 두바퀴 반 정도에 해당할 정도로 매우 깁니다. 혈관벽이 두꺼워지거나, 노폐물이 쌓이며 혈액순환에 장애가 발생하는 것은 서서히 이루어지기 때문에 본인 스스로 자각하기가 쉽지 않습니다. 평소에 올바른 식습관과, 금주, 금연, 꾸준한 운동을 통해 예방하는 자세가 필요합니다.
이상으로 고혈압 초기증상에 대한 포스팅을 마치겠습니다. 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요. 감사합니다.
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