쥐눈이콩 효능 부작용 알아보기
쥐눈이콩 효능 부작용 알아보기 쥐눈이콩은 검은콩의 일종으로 껍질은 까맣고 쥐눈처럼 생겨서, 쥐눈이콩이라고 부릅니다. 예전부터 쥐눈이콩은 식용보다는 약용으로 쓰였으며, 각종 성인병 예방에 효과가 있고, 당뇨 치료에도 좋다고 합니다. 오늘은 쥐눈이콩 효능 부작용에 대해 알아보겠습니다. 피부건강에 좋음 쥐눈이콩은 폴리포스테이트 성분이 함유되어 있는데 , 이 성분은 피부 노화를 예방하고, 또한 비타민E 성분은 기미, 주근깨 예방에 효과가 있어 피부 건강에 좋다고 합니다. 뼈 건강 쥐눈이콩의 이소플라본 성분은 손상된 골세포를 재생시키고, 골밀도를 높여줘 성장기 어린이의 골격형성과 중장년층의 골다공증 예방에 효과가 있습니다. 두뇌 건강에 좋음 쥐눈이콩의 레시틴 성분은 뇌의 활동을 돕고 성장기 어린이의 두뇌 발달과 ..
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2018. 1. 24. 21:13