번아웃 증후군이란
번아웃 증후군이란 한가지 일에 몰두하던 사람이 마치 에너지가 방전된 것처럼, 갑자기 무기력해지는 증상을 뜻하는 용어. 번아웃(Burn out)은 '타버리다, 소진하다'라는 뜻으로, 일에 몰두하다가 정신적, 신체적 피로로 무기력해지는 증상을 뜻합니다. 번아웃 증후군의 증상으로는 우울증이나 자기혐오 등 다양하게 나타납니다. 한가지 일에 몰두하던 사람이 모든 에너지가 소진되어 극도의 무기력증에 시달리고 업무에 적응하지 못하는 경우 번아웃 증후군으로 볼 수 있습니다. 번아웃 증후군 원인 번아웃 증후군은 우울증과 증상이 매우 비슷합니다. 직장에서의 과도한 업무와 스트레스가 번아웃 증후군의 원인입니다. 서비스직종의 감정노동자, 전문적인 직업, 교사, 의사, 사회복지사 등 도덕적 수준에 대한 기대가 높거나, 업무상 ..
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2018. 2. 12. 17:14