멘탈이 강한 사람은 하지 않는 12가지

멘탈이 강한 사람은 하지 않는 12가지

안녕하세요. 오늘은 멘탈이 강한 사람이 되기 위한 마음가짐에 대해 알아보겠습니다.

1.변화를 두려워하지 않는다.

변화를 미룰수록 실천이 어려워진다.

2.타인에게 휘둘리지 않는다.

남이 나의 가치를 정하게 하지 마라. 

3.자기 연민에 빠져 시간을 낭비하지 않는다. 객관적으로 현실을 직시하고, 실제상황보다 과장해서 불평하지 않는다.

4.예측 가능한 위험은 피하지 않는다.

5.통제할 수 없는 일에 매달리지 않는다.

통제하려 하면 상황은 더욱 악화된다.

6.과거에 연연하지 않는다.

아무리 후회해도 과거는 바뀌지 않는다.

7.모두를 만족시키려 애쓰지 않는다.

8.세상이 불공평하다고 말하지 않는다.

세상이 당신에게 줄 당연한 몫이란 존재하지 않는다.

9.혼자 있는 시간을 갖는다.

혼자인 시간은 내 생각과 함께 자신을 돌아볼 수 있는 시간이다.

10.다른 사람의 성공을 시기하지 않는다.

11.즉각적인 결과를 기대하지 않는다.

첫술에 배부를 수 없다.

12.한번의 실패로 포기하지 않는다. 실패는 성공의 어머니다.

이상으로 멘탈이 강한 사람은 하지 않는 12가지에 대해 알아봤습니다.

고맙습니다.